做到这些，失眠两周就能睡好啦 精神足，气色好，情绪稳定，好多人都特别羡慕我，问我有什么秘诀。 其实很简单，就是内服合想安神颗粒，睡眠好了就什么都顺了，合想安神颗粒调理比较全，睡不着、情绪暴躁、焦虑什么的都不错，比食补快得多，然后就是保持健康的生活习惯。 给大家整理了一下自己的经验，希望对家人们有所帮助哦～